第一天：成都－茂县-九寨沟 全程400多公理，约需8小时左右） 宿：千鹤大酒店或同级准四星酒店
早晨07：00－08：00左右由本公司专车及导游前往您所住地点接〖二环路以内免费接，二环路以外请到二环路以内等候〗，然后从成都出发，经都江堰、汶川、茂县等地前往九寨沟，沿途观赏川西风光、藏羌风情、茂羌民居、岷江河谷、叠溪海子风光，全程约480公里，需10小时左右，途中可停留休息、停车拍照及午餐，除映秀段因修建紫坪铺水库而造成道路有些不平外，其余路段均为柏油路
第二天：乘九寨沟观光车全天游览九寨沟三条沟 宿：千鹤大酒店或同级准四星酒店
早餐（最好早点进沟避开大团队高峰期）后乘车到九寨沟大门，换乘绿色观光车进入九寨沟内游览，游览九寨沟三条沟：树正沟；日则沟；则渣洼沟， 参观西游记拍摄地--珍珠滩，自古英雄出少年的取景地--树正群海和古磨房，先后游览熊猫海、长海、五彩池、树正瀑布、老虎海、犀牛海等风光奇丽的自然景观。午餐为路餐（请注意环保）
九寨沟内一日游推荐行程（按此行程，你可以自己安排在早七点左右入沟，晚六点左右出沟，参加不购物团，你可以自自由由，轻轻松松，参加一般团队早上九点入沟，下午4点出沟，时间当然不够了。）
线路推荐：沟口乘车---箭竹海观倒影走栈道---箭竹海瀑布乘车---熊猫海---老虎嘴走栈道---五花海乘车---珍珠滩走栈道看完瀑布后乘车-- -诺日朗旅游服务中心乘车---长海乘车---五彩池乘车---诺日朗瀑布乘车---老虎海走栈道---树正瀑布至磨房走树正群海.火花海栈道---火花海乘车---芦苇海乘车---盆景滩乘车---宝镜岩乘车---出沟。
旅游提示：1、日则沟最好不要行去箭竹海以上的地方，景色雷同，参观价值小。
2、建议旅游者从熊猫海沿公路步行至老虎嘴再向下走栈道至五花海。
3、沟内多带干粮。最好不要在沟内用餐，其原因有三：A、贵，质量不好。B、旺季用餐人多，拥挤。把这一个半小时用来参观其它景点，人又少，看得舒服。C、用餐时间坐观光车时人少。
第三天：九寨沟－黄龙－茂县或汶川 宿：茂县或汶川准四星酒店
早餐后乘车前往松潘县境内的黄龙风景区游览，途中可远观红军长征纪念碑。黄龙的海拨较高，可根据自己的体力量力而行，最高可步行到黄龙寺，沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等。下午经过松潘是一个有2300多年历史的古城，公元前316年即纳入秦王朝版图，唐代设松州。
黄龙位于阿坝州松潘县境内，景区由黄龙寺、单尼沟、雪山梁、雪宝顶、丹云峡等景点组成。黄龙寺景区是自然保护区、国家级风景名胜区，与九寨沟同时被联合国教科文组织列为“世界文化与自然遗产名录”。景区以其奇、绝、秀、幽的自然风光闻名中外，被誉为“人间瑶池”。
旅游提示：1、游览黄龙时应上山时先游左边，下山时也走左边，这样可走一个小环线。上山时一定要慢。
2、一般旅行社要在当天安排3小时进3个购物店，所以黄龙游览时间只有3-4小时左右，之后乘车前往茂县住宿。路途较远，抵达茂县的时间较晚（晚10点左右），住宿及晚餐会受到一定影响。
3、我社安排的不购物行程在黄龙旅游时间相当充裕，并且在上午游览，摄影光线好，游客非常少，避免人山人海（大量常规团队在下午游黄龙）。在黄龙可有6个小时左右，不进购物店(双飞团一般只有两-三个小时的时间，汽车团只有三-四个小时左右的时间)。
4、与九寨沟齐名的黄龙-最精华的地方在顶部五彩池及争艳池，大概往返步行需5个小时的时间，很多人由于参加了一般汽车团或双飞团，时间不够而不能游览，造成了非常大的遗憾，有的游客还得出了黄龙风光很一般的结论。而去过黄龙五彩池及争艳池的一些人认为黄龙比九寨沟漂亮。
第四天：茂县-四姑娘山 宿：四姑娘山准四星酒店
经过卧龙，翻越海拨四千多米的巴郎山，沿途观赏小九寨沟风光，巴郎山风光，巴郎山云海，高山草甸，满山的牦牛，下午抵达四姑娘山日隆镇，乘车前往双桥沟内游览(（观光车票80元/人自理），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等。
四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，四姑娘山景区的特点在于山峰的峻峭，如果说九寨沟以水美而闻名于世，则四姑娘山以山壮其特征，特别在双桥沟，高耸峻峭的雪峰下是莽莽的原始森林，再下是一片片的高山草甸，颇有阿尔卑斯山的风貌。故四姑娘山又被称为“东方的阿尔卑斯山”。
友情提示：
1、可在撵鱼坝乘坐橡皮筏顺水漂流(50元/人自理),从流飘荡,任意东西.蓝天白云,雪山草地.个中滋味,难言其表.
2、七月-十月四姑娘山正在修路，游客到四姑娘山的时间可能较晚，敬请游客谅解。
第五天：四姑娘山-成都（约6小时左右）
早餐后前往长坪沟游览（建议早七点进沟，观光车费用40元人自理），让您亲自体验骑马穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，当然比较艰苦，在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐蕃古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨，午餐只能路餐，下午2点开始返回成都，沿途游览岷江河谷风光，你可欣赏到岷江河谷山崩地裂般激荡与粗犷，亘古不废的岷江，桀骜不驯，声振山谷，江涛汹涌流泻，如千万匹扬起雪白髦毛的烈马。
友情提示:不含成都晚餐及住宿。
每周六发团。
费用包含：
交通：鉴于山路崎岖、弯道多，我社提供的车辆以动力强劲，安全性高、舒适性好的小型车为主，4人以切若基或桑塔那为主，5-8人以瑞风或风行商务车为主（两年新车），8-13人以全顺或伊维科为主，13-15人以丰田考斯特或金龙为主。小型车还有一个优点在于将沿途坐车的时间缩短，可以有更多的时间欣赏沿途风光和下车照相（我社每团人数不会超过15人，不会出现几十个人一辆车的情况,请游客注意区别）。
司机：全程技艺高超，经验丰富的司机为您服务。
导游：当团队客人人数在11人以上时，我社会派出优秀导游。当团队客人在11人以下时，经验丰富的司机兼向导。（九寨沟及四姑娘山等景区里有导游，沿途人文地理网站均有详细介绍）
住宿：超豪华团沿途均入住当地准四星标准宾馆（里面的准星级仅是客人的评价，无官方依据。）
用餐：全程用餐，九寨沟沟内不含餐。(我社均指定在当地有特色餐厅用餐)
门票：九寨沟门票，黄龙门票，双桥沟门票、长坪沟门票，九寨沟观光车票。（黄龙如遇大雪封山改为牟尼沟）
保险：含旅游责任险和客人意外保险，旅游意外保险最高赔付10万元。因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。
费用不含：
自费：景区马费、晚会及其它自娱自乐项目、长坪沟和双桥沟观光车票。
注意事项：
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内，隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5，如遇客观原因长期修路、塌方等，或在危及游客生命和财产安全的紧急情况下，导游或司机有权调整或变更行程。
5、车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起投诉。因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。但请游客注意，除非是本公司人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。
二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿
三、证 件 ：
1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
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